TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bolshoy-zavtrak
Большой Завтрак
Большой Завтрак iš Макдоналдс (RU) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | 223 |
| Baltymas | 28.0 g | 11.3 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 16.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Роял Бекон
548 kcal porcijoje
Чикен Биг Мак
553 kcal porcijoje
Бургер Арбатский
544 kcal porcijoje
Биг Брекфаст Ролл
556 kcal porcijoje
Мехико Бургер
543 kcal porcijoje
Биг Мак Бекон-Томат-Салат
560 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.