TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bolshoy-zavtrak
Большой Завтрак
Большой Завтрак (Макдоналдс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 550 kcal, 28.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 223 |
| Proteiini | 28.0 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 16.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 12.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Макдоналдс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Роял Бекон
548 kcal annosta kohti
Чикен Биг Мак
553 kcal annosta kohti
Биг Брекфаст Ролл
556 kcal annosta kohti
Бургер Арбатский
544 kcal annosta kohti
Mexiko Burger
543 kcal annosta kohti
Биг Мак Бекон-Томат-Салат
560 kcal annosta kohti
Kaikki Макдоналдс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.