TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-qazan
Chicken Qazan
Chicken Qazan iš Макдоналдс (RU) turi 499 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 499 kcal | 215 |
| Baltymas | 25.0 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 19.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 10.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Цезарь Ролл с Беконом
500 kcal porcijoje
Фреш Ролл без Соуса
500 kcal porcijoje
Снэкбокс
500 kcal porcijoje
Тирольский Картофель
500 kcal porcijoje
Сырный Фреш Маффин
497 kcal porcijoje
Двойной Фреш Макмаффин
501 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.