TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chisburger
Чисбургер
Чисбургер в Макдоналдс (RU) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | — |
| Белки | 16.0 g | — |
| Углеводы | 30.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Цезарь Ролл без Соуса
300 ккал на порцию
Апельсиновый Сок (0,6 L)
300 ккал на порцию
Цезарь Ролл
300 ккал на порцию
Сырные Палочки 4 Сыра
299 ккал на порцию
Сырные Наггетсы Бри (4)
299 ккал на порцию
Чизбургер
299 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.