TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fakhitos-chiken-roll
Фахитос Чикен Ролл
Фахитос Чикен Ролл (Макдоналдс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 461 kcal, 18.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 461 kcal | 201 |
| Valgud | 18.0 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 19.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Макдоналдс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Маффин с Яблоком и Корицей
463 kcal portsjoni kohta
Двойной Филе-О-Фиш
464 kcal portsjoni kohta
Фудзи Биф
457 kcal portsjoni kohta
Наггетс Бокс
456 kcal portsjoni kohta
Макчикен Острый
471 kcal portsjoni kohta
Фиш & Чипс
451 kcal portsjoni kohta
Kõik Макдоналдс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.