TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fakhitos-chiken-roll
Фахитос Чикен Ролл
Фахитос Чикен Ролл в Макдоналдс (RU) содержит 461 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 461 kcal | 201 |
| Белки | 18.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 44.0 g | 19.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Маффин с Яблоком и Корицей
463 ккал на порцию
Двойной Филе-О-Фиш
464 ккал на порцию
Фудзи Биф
457 ккал на порцию
Наггетс Бокс
456 ккал на порцию
Фиш & Чипс
451 ккал на порцию
Макчикен Острый
471 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.