TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-vetchinoy-i-syrom
Croissant mit Schinken und Käse
Croissant mit Schinken und Käse bei Макдоналдс (RU) hat 351 kcal je angegebener Portion, mit 17.0 g Eiweiß und 20.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 351 kcal | 270 |
| Eiweiß | 17.0 g | 13.1 |
| Kohlenhydrate | 25.0 g | 19.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 20.0 g | 15.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 62 Minuten zügigem Gehen oder 32 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Макдоналдс (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Карри Снек Ролл
350 kcal je Portion
Gegrilltes Hähnchen
349 kcal je Portion
Десерт Мусс Шоколадный
353 kcal je Portion
Киш с Лососем и Брокколи
348 kcal je Portion
Фрешбургер с Сыром
348 kcal je Portion
Чизбургер Фреш
348 kcal je Portion
Alle Макдоналдс (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.