TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › makmaffin-so-svinoy-kotletoy
Макмаффин со Свиной Котлетой
Макмаффин со Свиной Котлетой (Макдоналдс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 344 kcal, 18.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | 297 |
| Proteiini | 18.0 g | 15.5 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 22.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Макдоналдс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Яичница с Ветчиной
344 kcal annosta kohti
Печенье с Кусочками Шоколада
345 kcal annosta kohti
Дер Бургер
345 kcal annosta kohti
Макфлурри Де Люкс Тирамису
343 kcal annosta kohti
Макфлури Гуава
343 kcal annosta kohti
Фраппе Латте Большой
343 kcal annosta kohti
Kaikki Макдоналдс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.