TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › maktost-s-vetchinoy-i-syrom
Мактост с Ветчиной и Сыром
Мактост с Ветчиной и Сыром bei Макдоналдс (RU) hat 266 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 266 kcal | 355 |
| Eiweiß | 13.0 g | 17.3 |
| Kohlenhydrate | 28.0 g | 37.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.0 g | 14.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 47 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Макдоналдс (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Шейк Пина Колада
266 kcal je Portion
Креветки в Кляре
267 kcal je Portion
Мороженое Манго-Маракуйя
267 kcal je Portion
Пирожок Клубника-Малина
267 kcal je Portion
Нагетсы
268 kcal je Portion
Киш с Брокколи и Лососем
264 kcal je Portion
Alle Макдоналдс (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.