TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › panini-toskana
Панини Тоскана
Панини Тоскана no Макдоналдс (RU) tem 591 kcal por porção declarada, com 31.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 591 kcal | 225 |
| Proteínas | 31.0 g | 11.8 |
| Carboidratos | 43.0 g | 16.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 33.0 g | 12.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 105 minutos de caminhada rápida ou 54 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Макдоналдс (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Панини Тоскана 2021
591 kcal por porção
Панини Тоскана с Говядиной
591 kcal por porção
Техас Чикен
598 kcal por porção
Техас Бургер
600 kcal por porção
Биф а-ля Рус
580 kcal por porção
Чикен А-Ля Рус с Беконом
577 kcal por porção
Todos os itens de Макдоналдс (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.