TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-lesnye-yagody-krem-chiz
Пирожок Лесные Ягоды Крем-Чиз
Пирожок Лесные Ягоды Крем-Чиз в Макдоналдс (RU) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 339 |
| Белки | 3.1 g | 3.9 |
| Углеводы | 33.0 g | 41.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Макфлури Спелая Вишня
271 ккал на порцию
Айс Де Люкс Вишня
271 ккал на порцию
Большие Креветки (6)
271 ккал на порцию
Макфлури с Вафельно-Шоколадной Крошкой
270 ккал на порцию
Венский Кофе
269 ккал на порцию
Макфлури Сочный Ананас
273 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.