TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tekhas-chiken
Техас Чикен
Техас Чикен в Макдоналдс (RU) содержит 598 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 598 kcal | 299 |
| Белки | 26.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 56.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Техас Бургер
600 ккал на порцию
Панини Тоскана 2021
591 ккал на порцию
Панини Тоскана с Говядиной
591 ккал на порцию
Панини Тоскана
591 ккал на порцию
Панини Тоскана Чикен
608 ккал на порцию
Гранд Биф
610 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.