TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-so-slabosolenoy-semgoy
Сэндвич со Слабосоленой Семгой
Сэндвич со Слабосоленой Семгой no Максим (RU) tem 69 kcal por porção declarada, com 3.5 g de proteína e 4.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 69 kcal | 69 |
| Proteínas | 3.5 g | 3.5 |
| Hidratos de carbono | 2.9 g | 2.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.7 g | 4.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 12 minutos de caminhada rápida ou 6 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Максим (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Vinagrete
76 kcal por porção
Куриное Филе с Тушеными Овощами в Томатном Соусе
85 kcal por porção
Salada Vitamina
87 kcal por porção
Hambúrgueres de Peixe
50 kcal por porção
Соба с Овощами и Курицей
95 kcal por porção
Салат со Шпинатом и Пармезаном
37 kcal por porção
Todos os itens de Максим (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.