TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-kartofelem
Vareenikud kartuliga
Vareenikud kartuliga (Максим (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 151 kcal, 16.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 151 kcal | 151 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 67.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Максим (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пельмени из Телятины
165 kcal portsjoni kohta
Võileib kanaga
132 kcal portsjoni kohta
Võileib singi ja juustuga
127 kcal portsjoni kohta
Plov kanaga
127 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Индейки с Зеленым Овощным Сотэ
176 kcal portsjoni kohta
Салат с Фунчозой
114 kcal portsjoni kohta
Kõik Максим (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.