TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › malzini
Malzini
Malzini chez Malzers (DE) contient 253 kcal par portion déclarée, avec 8.3 g de protéines et 2.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 253 kcal | 253 |
| Protéines | 8.3 g | 8.3 |
| Glucides | 49.0 g | 49.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.2 g | 2.2 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 45 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Malzers (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Dinkel-Möhrenbrötchen
252 kcal par portion
Pain Parisien
252 kcal par portion
Schwarzwälder Brot
250 kcal par portion
Italienisches Landbrot
256 kcal par portion
Kruste
250 kcal par portion
Vollkorn-Kürbiskern
249 kcal par portion
Tous les plats Malzers (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.