TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-mama-roma
Пицца Мама Рома
Пицца Мама Рома no Mama Roma (RU) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 8.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 21.1 g | 21.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.2 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mama Roma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца с Лососем и Маскарпоне
190 kcal uz porciju
Куриное Филе на Гриле с Сыром Горгонзола в Соусе Песто
193 kcal uz porciju
Пицца Прошутто Фунги
201 kcal uz porciju
Салат из Авокадо
179 kcal uz porciju
Говядина на Сковороде с Тремя Соусами
170 kcal uz porciju
Куриное Филе с Грибами, Сливками и Портвейном
170 kcal uz porciju
Visi Mama Roma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.