TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › espresso-tonik
Espressotonic
Espressotonic (Мама варит кофе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 32 kcal, 0.4 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 32 kcal | — |
| Proteiini | 0.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 6 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Мама варит кофе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tyrnitee
35 kcal annosta kohti
Матча Манго Тоник
39 kcal annosta kohti
Ice Латте
40 kcal annosta kohti
Малина Лаванда Лайм Чай
41 kcal annosta kohti
Бамбл Матча
48 kcal annosta kohti
Cappuccino
50 kcal annosta kohti
Kaikki Мама варит кофе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.