TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rostbif-tonnato-s-tryufelnoy-pastoy
Ростбиф Тоннато с Трюфельной Пастой
Ростбиф Тоннато с Трюфельной Пастой (Марчеллис (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 739 kcal, 21.0 g valku ja 67.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 739 kcal | 493 |
| Valgud | 21.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 4.7 g | 3.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.9 g | 45.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Марчеллис (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ригатони с Лососем Горячего Копчения
737 kcal portsjoni kohta
Бриошь со Взбитым Маслом
733 kcal portsjoni kohta
Ригатони Четыре Сыра
729 kcal portsjoni kohta
Ризотто с Креветками и Сыром Страчателла
750 kcal portsjoni kohta
Телячьи Щечки с Птитимом и Лесными Грибами
752 kcal portsjoni kohta
Набор ЗОЖ
753 kcal portsjoni kohta
Kõik Марчеллис (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.