TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rostbif-tonnato-s-tryufelnoy-pastoy
Ростбиф Тоннато с Трюфельной Пастой
Ростбиф Тоннато с Трюфельной Пастой (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 739 kcal, 21.0 g proteiinia ja 67.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 739 kcal | 493 |
| Proteiini | 21.0 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 4.7 g | 3.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 67.9 g | 45.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ригатони с Лососем Горячего Копчения
737 kcal annosta kohti
Бриошь со Взбитым Маслом
733 kcal annosta kohti
Ригатони Четыре Сыра
729 kcal annosta kohti
Ризотто с Креветками и Сыром Страчателла
750 kcal annosta kohti
Телячьи Щечки с Птитимом и Лесными Грибами
752 kcal annosta kohti
Набор ЗОЖ
753 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.