TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yablochnyy-pirog-s-orekhovym-kremom
Яблочный Пирог с Ореховым Кремом
Яблочный Пирог с Ореховым Кремом (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 601 kcal, 7.0 g proteiinia ja 33.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 601 kcal | 376 |
| Proteiini | 7.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 67.7 g | 42.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.3 g | 20.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Napoleon-leivos
603 kcal annosta kohti
Классические Сырники с 1 Топпингом на Выбор
596 kcal annosta kohti
Пицца с Ветчиной Детская на Сливочной Основе
588 kcal annosta kohti
Tiramisu
566 kcal annosta kohti
Сливочная Уха с Лососем, Судаком и Окунем
638 kcal annosta kohti
Куриное Бедро с Грибным Соусом и Печеным Перцем
641 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.