TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › maiskolben
Maiskolben
Maiskolben iš Maredo (DE) turi 279 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 8.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 279 kcal | 121 |
| Baltymas | 7.4 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 42.4 g | 18.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.8 g | 3.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maredo (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Curry Mango Dressing
282 kcal porcijoje
Steakhaus-Pommes Frites
292 kcal porcijoje
Rumpsteak (180g)
261 kcal porcijoje
Lammrückensteaks (200g)
224 kcal porcijoje
Hüftsteak (180g)
214 kcal porcijoje
Ofenkartoffel
213 kcal porcijoje
Visi Maredo (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.