TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-kotlety
Домашние Котлеты
Домашние Котлеты (Мария (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 193 kcal, 13.4 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 193 kcal | 193 |
| Valgud | 13.4 g | 13.4 |
| Süsivesikud | 13.2 g | 13.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.7 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мария (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Muinasjutu kook
184 kcal portsjoni kohta
Пай Клубничный
167 kcal portsjoni kohta
Пирожное Берлинское
222 kcal portsjoni kohta
Лепешка Ржаная
227 kcal portsjoni kohta
Торт Фруктовое Наслаждение
230 kcal portsjoni kohta
Лепешка Якутская
236 kcal portsjoni kohta
Kõik Мария (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.