TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-vengerskaya
Ватрушка Венгерская
Ватрушка Венгерская no Мария (RU) satur 275 kcal norādītajā porcijā, ar 6.8 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 275 kcal | 275 |
| Olbaltumviela | 6.8 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 60.2 g | 60.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Мария (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лаваш Армянский
275 kcal uz porciju
Рогалик с Вареной Сгущенкой
275 kcal uz porciju
Булочка К Чаю с Повидлом
278 kcal uz porciju
Булочка К Чаю с Изюмом
278 kcal uz porciju
Слойка Свердловская
270 kcal uz porciju
Наполеон Домашний
286 kcal uz porciju
Visi Мария (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.