TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › asiatische-rindfleisch-udon

Asiatische Rindfleisch-Udon

Asiatische Rindfleisch-Udon (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 747 kcal, 40.8 g valku ja 21.9 g rasva.

747kcal
40.8 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia747 kcal—
Valgud40.8 g—
Süsivesikud97.8 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad21.9 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 132 minutit reipat kõndi või 69 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Schnelle Rucola-Speck-Pasta

746 kcal portsjoni kohta

Knusprige Spätzle-Speck-Pfanne

745 kcal portsjoni kohta

Feine Champignon-Spinat-Pasta

744 kcal portsjoni kohta

Apfelkuchen mit Süßem Speck

741 kcal portsjoni kohta

Vegane Gemüse-Hähnchen-Suppe

754 kcal portsjoni kohta

Pikante Paneerspieße

757 kcal portsjoni kohta

Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus