TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gebratener-reis-mit-ei
Gebratener Reis mit Ei
Gebratener Reis mit Ei iš Marley Spoon (DE) turi 686 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.6 g baltymų ir 34.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 686 kcal | — |
| Baltymas | 23.6 g | — |
| Angliavandeniai | 62.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marley Spoon (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pikanter Sambal-Bacon-Burger
686 kcal porcijoje
Sellerie-Lauch-Suppe mit Rinderbällchen
686 kcal porcijoje
Sellerie-Lauch-Suppe mit Bio-Hackbällchen
686 kcal porcijoje
Hackfleischbouletten mit Rahmkohlrabi
687 kcal porcijoje
Gebratene Hähnchenbrust
692 kcal porcijoje
Thunfisch-Dinkel-Salat mit Feta
679 kcal porcijoje
Visi Marley Spoon (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.