TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › thunfisch-dinkel-salat-mit-feta
Thunfisch-Dinkel-Salat mit Feta
Thunfisch-Dinkel-Salat mit Feta iš Marley Spoon (DE) turi 679 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 679 kcal | — |
| Baltymas | 37.0 g | — |
| Angliavandeniai | 64.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marley Spoon (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Falafeln und Gemüse aus dem Ofen
673 kcal porcijoje
Sellerie-Lauch-Suppe mit Bio-Hackbällchen
686 kcal porcijoje
Gebratener Reis mit Ei
686 kcal porcijoje
Sellerie-Lauch-Suppe mit Rinderbällchen
686 kcal porcijoje
Pikanter Sambal-Bacon-Burger
686 kcal porcijoje
Hackfleischbouletten mit Rahmkohlrabi
687 kcal porcijoje
Visi Marley Spoon (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.