TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › italienischer-brotsalat-mit-gelber-bete
Italienischer Brotsalat mit Gelber Bete
Italienischer Brotsalat mit Gelber Bete (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 800 kcal, 18.9 g valku ja 42.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | — |
| Valgud | 18.9 g | — |
| Süsivesikud | 79.8 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mexikanische Loaded Sweet Potato Fries
800 kcal portsjoni kohta
Würziges Röstgemüse auf Kräuterbulgur
800 kcal portsjoni kohta
Burger mit Bio-Rindfleischpatty
795 kcal portsjoni kohta
Käsespätzle mit Knuspertopping
806 kcal portsjoni kohta
Cremiges Fenchelrisotto
807 kcal portsjoni kohta
Kichererbsen-Gemüse-Eintopf
791 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.