TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ofengemuse-schawarma-style-mit-ei
Ofengemüse Schawarma-Style mit Ei
Ofengemüse Schawarma-Style mit Ei (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 775 kcal, 24.6 g valku ja 31.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 775 kcal | — |
| Valgud | 24.6 g | — |
| Süsivesikud | 95.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 137 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Zarte Steakstreifen Vom Bio-Entrecôte
774 kcal portsjoni kohta
Knusprig-Süßes Hackfleisch
771 kcal portsjoni kohta
Hähnchenschnitzel mit Röstkartoffeln
770 kcal portsjoni kohta
Gnocchipfanne mit Thymian-Pilzen
781 kcal portsjoni kohta
Asiatische Grill-Aubergine
767 kcal portsjoni kohta
Gebackener Feta auf Risotto
767 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.