TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomaten-und-feta-en-papillote
Tomaten und Feta En Papillote
Tomaten und Feta En Papillote (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 502 kcal, 14.7 g valku ja 24.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | — |
| Valgud | 14.7 g | — |
| Süsivesikud | 54.1 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Saftiges Garnelenbrötchen mit Dill
502 kcal portsjoni kohta
Süßkartoffel-Hähnchen-Chili
507 kcal portsjoni kohta
Mediterraner Linsen-Gemüse-Auflauf
496 kcal portsjoni kohta
Saftiges Bio-Rinderhüftsteak
513 kcal portsjoni kohta
Vegetarisches Jalfrezi
518 kcal portsjoni kohta
Saftige Rindfleischbällchen mit Püree
522 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.