TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zucchini-lasagne-mit-rinder-bolognese
Zucchini-Lasagne mit Rinder-Bolognese
Zucchini-Lasagne mit Rinder-Bolognese iš Marley Spoon (DE) turi 844 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.3 g baltymų ir 59.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 844 kcal | — |
| Baltymas | 38.3 g | — |
| Angliavandeniai | 37.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 59.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 150 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marley Spoon (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Auberginen-Süßkartoffel-Ragout
844 kcal porcijoje
Zucchini-Lasagne mit Bio-Rinderhack
848 kcal porcijoje
Veganer Teriyaki-Burger
849 kcal porcijoje
Hackfleischröllchen Arabische Art
837 kcal porcijoje
Würziger Hähnchen-Sellerie-Auflauf
833 kcal porcijoje
Karamellisiertes Hähnchen
830 kcal porcijoje
Visi Marley Spoon (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.