TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zucchini-lasagne-mit-rinder-bolognese
Zucchini-Lasagne mit Rinder-Bolognese
Zucchini-Lasagne mit Rinder-Bolognese (Marley Spoon (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 844 kcal, 38.3 g proteiinia ja 59.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 844 kcal | — |
| Proteiini | 38.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 59.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 150 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Marley Spoon (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Auberginen-Süßkartoffel-Ragout
844 kcal annosta kohti
Zucchini-Lasagne mit Bio-Rinderhack
848 kcal annosta kohti
Veganer Teriyaki-Burger
849 kcal annosta kohti
Hackfleischröllchen Arabische Art
837 kcal annosta kohti
Würziger Hähnchen-Sellerie-Auflauf
833 kcal annosta kohti
Karamellisiertes Hähnchen
830 kcal annosta kohti
Kaikki Marley Spoon (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.