TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pasta
Паста
Паста в Марс (RU) содержит 573 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 36.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 573 kcal | 573 |
| Белки | 3.1 g | 3.1 |
| Углеводы | 57.6 g | 57.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.4 g | 36.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 102 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Марс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сникерс с Семечками
536 ккал на порцию
Печенье
535 ккал на порцию
Сникерс Арахисовый Крем
519 ккал на порцию
Сникерс Супер
499 ккал на порцию
Твикс Имбирное Печенье
495 ккал на порцию
Твикс со Вкусом Апельсина
495 ккал на порцию
Все позиции Марс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.