TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-breast
Куриная грудка на гриле
Куриная грудка на гриле в Martin's Restaurants (US) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | — |
| Белки | 25.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Martin's Restaurants (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофельные булочки
130 ккал на порцию
Sandwich Potato Rolls
130 ккал на порцию
Long Potato Bread Rolls
130 ккал на порцию
Potato Hamburger Rolls
130 ккал на порцию
Sandwich Potato Roll
130 ккал на порцию
100% Whole Wheat Potato Rolls
100 ккал на порцию
Все позиции Martin's Restaurants (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.