TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › martinsrestaurants-us

Пищевая ценность: Martin's Restaurants (US)

Калории, белки, углеводы и жиры для 37 позиций меню Martin's Restaurants (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

37позиций
45мин. ккал
180макс. ккал
120медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret US.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Big Marty’S—1808.026.05.0—
Bar-B-Q Waffle Potato Chips (Family Size)—1502.015.09.0—
Butter Flavored Popcorn—1502.015.09.0—
Dippin' Potato Chips—1502.015.09.0—
Kettle-Cook'd Hand Cooked Potato Chips—1502.016.08.0—
Sea Salted Potato Chips—1502.015.09.0—
Sour Cream & Onion Potato Chips—1502.015.09.0—
Чипсы тортилья—1503.020.07.0—
Buttered Flavored Popcorn—1402.016.07.0—
Cheese Curls—1402.015.08.0—
Enriched Party Potato Rolls—1406.025.01.5—
Long Potato Rolls—1405.024.01.5—
Potato Hot Dog Roll—1405.024.01.5—
Long Potato Bread Rolls—1306.026.01.5—
Potato Hamburger Rolls—1306.023.02.0—
Sandwich Potato Roll—1306.023.02.0—
Sandwich Potato Rolls—1306.023.02.0—
Картофельные булочки—1306.023.02.0—
Куриная грудка на гриле—12025.00.01.5—
100 Calorie Bar-b-q Waffle Potato Chips—1001.011.06.0—
100% Whole Wheat Potato Rolls—1007.017.02.0—
Air Popped Popcorn—1001.08.07.0—
Maple Brown Sugar Swirl Potato Bread—1004.018.02.0—
Cinnamon Raisin Butter Bread—904.017.01.0—
Dinner Potato Rolls—904.016.01.0—
Potato Bread—903.015.01.5—
Sandwich Potato Bread—903.015.01.5—
Sliced Potato Rolls—904.016.01.5—
100% Whole Wheat Potato Bread—804.014.01.5—
Bar-B-Q Pork Rinds—807.00.06.0—
Cinnamon Raisin Swirl—803.014.01.0—
Cinnamon Sugar Swirl Bread—803.014.01.5—
Old-Fashioned Real Butter Bread—803.014.01.0—
Handmade Pretzels—702.016.00.0—
Whole Wheat Potato Bread—706.014.01.0—
Honeycrisp Apple Chips—600.021.00.0—
Crispy Apple Chips—450.011.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 135 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Martin's Restaurants (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-18

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Martin's Restaurants brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Martin%27s%20Restaurants, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение