TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › martinsrestaurants-us

Martin's Restaurants (US) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 37 Martin's Restaurants (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

37vienumi
45mazākais kcal
180lielākais kcal
120mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret US.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Big Marty’S—1808.026.05.0—
Bar-B-Q Waffle Potato Chips (Family Size)—1502.015.09.0—
Butter Flavored Popcorn—1502.015.09.0—
Dippin' Potato Chips—1502.015.09.0—
Kettle-Cook'd Hand Cooked Potato Chips—1502.016.08.0—
Sea Salted Potato Chips—1502.015.09.0—
Sour Cream & Onion Potato Chips—1502.015.09.0—
Tortilla Chips—1503.020.07.0—
Buttered Flavored Popcorn—1402.016.07.0—
Cheese Curls—1402.015.08.0—
Enriched Party Potato Rolls—1406.025.01.5—
Long Potato Rolls—1405.024.01.5—
Potato Hot Dog Roll—1405.024.01.5—
Long Potato Bread Rolls—1306.026.01.5—
Potato Hamburger Rolls—1306.023.02.0—
Potato Rolls—1306.023.02.0—
Sandwich Potato Roll—1306.023.02.0—
Sandwich Potato Rolls—1306.023.02.0—
Grilled Chicken Breast—12025.00.01.5—
100 Calorie Bar-b-q Waffle Potato Chips—1001.011.06.0—
100% Whole Wheat Potato Rolls—1007.017.02.0—
Air Popped Popcorn—1001.08.07.0—
Maple Brown Sugar Swirl Potato Bread—1004.018.02.0—
Cinnamon Raisin Butter Bread—904.017.01.0—
Dinner Potato Rolls—904.016.01.0—
Potato Bread—903.015.01.5—
Sandwich Potato Bread—903.015.01.5—
Sliced Potato Rolls—904.016.01.5—
100% Whole Wheat Potato Bread—804.014.01.5—
Bar-B-Q Pork Rinds—807.00.06.0—
Cinnamon Raisin Swirl—803.014.01.0—
Cinnamon Sugar Swirl Bread—803.014.01.5—
Old-Fashioned Real Butter Bread—803.014.01.0—
Handmade Pretzels—702.016.00.0—
Whole Wheat Potato Bread—706.014.01.0—
Honeycrisp Apple Chips—600.021.00.0—
Crispy Apple Chips—450.011.00.0—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 135 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Martin's Restaurants (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Martin's Restaurants brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Martin%27s%20Restaurants, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni