TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-brusnika-zhimolost-i-kedrovye-oreshki
Мороженое Брусника, Жимолость и Кедровые Орешки
Мороженое Брусника, Жимолость и Кедровые Орешки (Маруся (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 207 kcal, 3.9 g proteiinia ja 8.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 207 |
| Proteiini | 3.9 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 28.7 g | 28.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.6 g | 8.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Маруся (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сметана 20%
204 kcal annosta kohti
Kiivin kana
201 kcal annosta kohti
Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане
214 kcal annosta kohti
Лимон с Имбирем Дробленые с Сахаром
215 kcal annosta kohti
Мороженое Сливочное со Вкусом Черники и Ежевики
192 kcal annosta kohti
Мороженое Сливочное Ванильное в Сахарном Рожке
192 kcal annosta kohti
Kaikki Маруся (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.