TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-vinograd-ananas
Мороженое Виноград Ананас
Мороженое Виноград Ананас в Маруся (RU) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | 192 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 21.2 g | 21.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Маруся (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мороженое Сливочное со Вкусом Черники и Ежевики
192 ккал на порцию
Мороженое Сливочное Ванильное в Сахарном Рожке
192 ккал на порцию
Мороженое Ореховое Пралине
187 ккал на порцию
Котлета по-Киевски
201 ккал на порцию
Малина Протертая с Сахаром
180 ккал на порцию
Сметана 20%
204 ккал на порцию
Все позиции Маруся (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.