TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-vanilnyy-0-sakhara
Пломбир Ванильный 0% Сахара
Пломбир Ванильный 0% Сахара (Маруся (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 112 kcal, 4.1 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 112 kcal | 112 |
| Proteiini | 4.1 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 14.2 g | 14.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 20 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Маруся (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rahka 5%
122 kcal annosta kohti
Мороженое Черешня Свёкла
123 kcal annosta kohti
Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане
141 kcal annosta kohti
Облепиха Дробленая с Сахаром
80 kcal annosta kohti
Облепиха Протёртая с Сахаром
80 kcal annosta kohti
Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара
148 kcal annosta kohti
Kaikki Маруся (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.