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Frites (Grande)
Frites (Grande) chez Mary Brown's Chicken (Canada) contient 518 kcal par portion déclarée, avec 3.7 g de protéines et 34.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 518 kcal | 207 |
| Protéines | 3.7 g | 1.5 |
| Glucides | 56.9 g | 22.8 |
| dont sucres | 1.8 g | 0.7 |
| Lipides | 34.3 g | 13.7 |
| dont saturés | 2.6 g | 1.0 |
| Fibres | 3.6 g | 1.4 |
| Sel | 2.65 g | 1.06 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 44% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-23
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