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Chicken Stack Salad Wrap
Chicken Stack Salad Wrap chez MAX (SE) contient 503 kcal par portion déclarée, avec 40.0 g de protéines et 35.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 503 kcal | 142 |
| Protéines | 40.0 g | 11.3 |
| Glucides | 9.5 g | 2.7 |
| dont sucres | 4.3 g | 1.2 |
| Lipides | 35.0 g | 9.9 |
| dont saturés | 8.9 g | 2.5 |
| Fibres | 0.4 g | 0.1 |
| Sel | 3.80 g | 1.07 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 89 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 63% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-17
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