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Chicken Stack Salad Wrap
Chicken Stack Salad Wrap no MAX (SE) tem 503 kcal por porção declarada, com 40.0 g de proteína e 35.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 503 kcal | 142 |
| Proteínas | 40.0 g | 11.3 |
| Hidratos de carbono | 9.5 g | 2.7 |
| dos quais açúcares | 4.3 g | 1.2 |
| Gordura | 35.0 g | 9.9 |
| das quais saturados | 8.9 g | 2.5 |
| Fibra | 0.4 g | 0.1 |
| Sal | 3.80 g | 1.07 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 63% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-15
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