TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-n-cheese
Crispy Chicken 'n' Cheese
Crispy Chicken 'n' Cheese iš MAX (SE) turi 568 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.6 g baltymų ir 30.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 568 kcal | 231 |
| Baltymas | 22.6 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 47.7 g | 19.4 |
| iš kurių cukrų | 7.5 g | 3.0 |
| Riebalai | 30.9 g | 12.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 2.4 |
| Skaidulos | 3.5 g | 1.4 |
| Druska | 3.28 g | 1.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
MAX-burgare
569 kcal porcijoje
Dubbel Maxburgare
569 kcal porcijoje
Chicken wings - Mellan 5 st
563 kcal porcijoje
Cheese fries - Cheese fries
577 kcal porcijoje
Chicken Tenders - 5 stycken
577 kcal porcijoje
Frisco
577 kcal porcijoje
Visi MAX (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.