TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › max-burgare

MAX-burgare

MAX-burgare iš MAX (SE) turi 569 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.2 g baltymų ir 36.8 g riebalų.

569kcal

225 gporcija

23.2 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	569 kcal	253
Baltymas	23.2 g	10.3
Angliavandeniai	35.1 g	15.6
iš kurių cukrų	6.2 g	2.8
Riebalai	36.8 g	16.4
iš kurių sočiosios	11.9 g	5.3
Skaidulos	1.9 g	0.8
Druska	1.90 g	0.84

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22