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Latte - Stor
Latte - Stor no MAX (SE) tem 155 kcal por porção declarada, com 12.1 g de proteína e 5.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 38 |
| Proteínas | 12.1 g | 3.0 |
| Hidratos de carbono | 17.2 g | 4.2 |
| dos quais açúcares | 17.2 g | 4.2 |
| Gordura | 5.2 g | 1.3 |
| das quais saturados | 3.5 g | 0.9 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.40 g | 0.10 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-20
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