TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › very-berry

Very Berry

Very Berry iš MAX (SE) turi 222 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.4 g baltymų ir 0.4 g riebalų.

222kcal

500 gporcija

1.4 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	222 kcal	44
Baltymas	1.4 g	0.3
Angliavandeniai	49.2 g	9.8
iš kurių cukrų	45.9 g	9.2
Riebalai	0.4 g	0.1
iš kurių sočiosios	0.0 g	0.0
Skaidulos	3.8 g	0.8
Druska	0.00 g	0.00

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22