TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bors-350g

Borš 350g

Borš 350g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 137 kcal, 4.2 g valku ja 4.9 g rasva.

137kcal

350 gportsjon

4.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	137 kcal	39
Valgud	4.2 g	1.2
Süsivesikud	20.0 g	5.7
sellest suhkrud	10.2 g	2.9
Rasvad	4.9 g	1.4
sellest küllastunud	1.4 g	0.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	2.45 g	0.70

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 41% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26