TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kohupiimapannkoogid-mamma-200g
Kohupiimapannkoogid MAMMA, 200g
Kohupiimapannkoogid MAMMA, 200g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 418 kcal, 19.0 g valku ja 18.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 418 kcal | 209 |
| Valgud | 19.0 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 42.4 g | 21.2 |
| sellest suhkrud | 24.8 g | 12.4 |
| Rasvad | 18.8 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 2.4 g | 1.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.80 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Võileib singi-juustuga Polar Bread, 155g
417 kcal portsjoni kohta
Red Velvet hõrgutis EESTI PAGAR 110g
416 kcal portsjoni kohta
Võileib mag.ch.kana,papr.,spinat.,170g
420 kcal portsjoni kohta
Rebitud sealiha BBQ kastmes M&M, 200g
414 kcal portsjoni kohta
Vegan šnitsel GARDEN GOURMET,180g
423 kcal portsjoni kohta
Kukeseeneriis kanaga 300g
411 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.