TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › voileib-singi-juustuga-polar-bread-155g
Võileib singi-juustuga Polar Bread, 155g
Võileib singi-juustuga Polar Bread, 155g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 417 kcal, 15.5 g valku ja 20.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 417 kcal | 269 |
| Valgud | 15.5 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 41.9 g | 27.0 |
| sellest suhkrud | 6.2 g | 4.0 |
| Rasvad | 20.2 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | 4.3 g | 2.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.02 g | 1.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 34% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohupiimapannkoogid MAMMA, 200g
418 kcal portsjoni kohta
Red Velvet hõrgutis EESTI PAGAR 110g
416 kcal portsjoni kohta
Võileib mag.ch.kana,papr.,spinat.,170g
420 kcal portsjoni kohta
Rebitud sealiha BBQ kastmes M&M, 200g
414 kcal portsjoni kohta
Kukeseeneriis kanaga 300g
411 kcal portsjoni kohta
Vegan šnitsel GARDEN GOURMET,180g
423 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.