TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › minipannkoogid-maasikamoosiga-180g
Minipannkoogid maasikamoosiga 180g
Minipannkoogid maasikamoosiga 180g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 434 kcal, 10.8 g valku ja 5.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 241 |
| Valgud | 10.8 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 83.5 g | 46.4 |
| sellest suhkrud | 49.0 g | 27.2 |
| Rasvad | 5.4 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 1.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.36 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini pitsa,kana/tomat/sibulMANTINGA 165g
434 kcal portsjoni kohta
Seenesupp KRONIS 530g
435 kcal portsjoni kohta
Caesari salat kanaga 250g
435 kcal portsjoni kohta
Kotletid kartulipüree&kastmega400g
432 kcal portsjoni kohta
Pasta Carbonara 300g
432 kcal portsjoni kohta
Võil.kana-rooma salatigaPolar Bread,155g
437 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.