TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › minipannkook-kondenspiimaga-180g
Minipannkook kondenspiimaga 180g
Minipannkook kondenspiimaga 180g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 608 kcal, 13.5 g valku ja 21.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 608 kcal | 338 |
| Valgud | 13.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 86.4 g | 48.0 |
| sellest suhkrud | 53.5 g | 29.7 |
| Rasvad | 21.6 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 7.7 g | 4.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.36 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Minipannkoogid šok.maits. kastmega 180g
608 kcal portsjoni kohta
Hummus natural NOA 175g
613 kcal portsjoni kohta
Tseburekid klassikalised praetud,250g
613 kcal portsjoni kohta
Tseburekid praetud lambalihaga,250g
613 kcal portsjoni kohta
Hautis pardirasvaga WILLIAM SAURIN 400g
604 kcal portsjoni kohta
Lillkapsas juustu-koore kastmes MK, 300g
593 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.