TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirukas-rebitud-sealiha-taidisega-83g
Pirukas rebitud sealiha täidisega 83g
Pirukas rebitud sealiha täidisega 83g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 306 kcal, 7.8 g valku ja 19.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 306 kcal | 348 |
| Valgud | 7.8 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 23.8 g | 27.0 |
| sellest suhkrud | 3.7 g | 4.2 |
| Rasvad | 19.4 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | 8.7 g | 9.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.23 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Hummus päik.kuiv.tomat-basiil.GC,200g
306 kcal portsjoni kohta
Taimne spread kikerhernestest NOA 175g
305 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid vaarikamoosiga MAMMA 200g
308 kcal portsjoni kohta
Magushapu kana nuudlitega PRESTO 300g
309 kcal portsjoni kohta
Lehttaig. viinerip.kurgi.sinep.kast.100g
303 kcal portsjoni kohta
Tomatine veiselihapasta PESTO 300g
303 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.